Połóg (puerperium) to okres poporodowy trwający od 6 do 8 tygodni od porodu, w którym cofają się zmiany anatomiczne, morfologiczne i czynnościowe wywołane okresem ciąży i porodu [1, 2]. Postępujące zmiany mają charakter ogólnoustrojowy, a najbardziej intensywne przemiany obejmują narząd rodny [1] z procesami gojenia się, zwijania się (inwolucji) i odnowy. Proces dotyczy wszystkich narządów i układów zaangażowanych w cykl powstawania i rozwoju płodu, w szczególności narządu rodnego, piersi, układu mięśniowego brzucha i dna miednicy oraz układu nerwowego [3].

Połóg rozpoczyna się z chwilą wydalenia popłodu, czyli łożyska z błonami płodowymi i pępowiną, obejmując okres cofania się zmian w organizmie związanych z ciążą i przebytym porodem. Wykładnikiem zakończenia okresu połogu jest ponowna zdolność kobiety do zajścia w kolejną ciążę [1, 2, 4, 5].