Automobilizacja rotacyjna tułowia w pozycji leżącej
Ćwiczenie numer 1.16
Cel
Poprawa zakresu rotacji całego kręgosłupa. Rozciągnięcie mięśni i przestrzeni międzyżebrowych. Poprawa ruchomości w obręczy barkowej
Ten serwis używa plików cookies zgodnie z Polityką Cookies. Brak
zmiany ustawienia przeglądarki oznacza jej akceptację.