Izometryczne wzmacnianie mięśni szyi – ćwiczenie z terapeutą II
Izometryczne wzmacnianie mięśni szyi – ćwiczenie z terapeutą II
Ćwiczenie numer 2.37
Cel
Poprawa siły mięśnia czworobocznego grzbietu, głównie części zstępującej, rozciąganie mięśni mostkowo-obojczykowo-sutkowego, pochyłego oraz płatowatego głowy i szyi.
