Ćwiczenie mięśni Kegla w pozycji stojącej lub leżenia na plecach

comments powered by Disqus
Ćwiczenie mięśni Kegla w pozycji stojącej lub leżenia na plecach

Ćwiczenie numer 8.112

Cel

Wzmocnienie mięśni krocza i dna miednicy, profilaktyka nietrzymania moczu.

Ten serwis używa plików cookies zgodnie z Polityką Cookies. Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza jej akceptację.