Ćwiczenie wzmacniające mięśnie grzbietu
Ćwiczenie numer 3.39
Cel
Rozciągnięcie mięśni piersiowych oraz wzmocnienie mięśni ściągających łopatki, mięśni karku i prostownika grzbietu w odcinku piersiowym
Ten serwis używa plików cookies zgodnie z Polityką Cookies. Brak
zmiany ustawienia przeglądarki oznacza jej akceptację.