Ćwiczenie oddechowe zwiększające ruchomość klatki piersiowej

comments powered by Disqus
Ćwiczenie oddechowe zwiększające ruchomość klatki piersiowej

Ćwiczenie numer 8.163

Cel

Poprawa elastyczności klatki piersiowej, wzmocnienie mm. ściągających łopatki, rozciągnięcie mm. piersiowych
Ten serwis używa plików cookies zgodnie z Polityką Cookies. Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza jej akceptację.