Uszkodzenia tkanek miękkich typu skręcenia i zwichnięcia wywierają destrukcyjny wpływ na staw oraz jego elementy składowe. Uszkodzeniu mogą ulec także mięśnie, ścięgna, pochewki ścięgien, powięzie, kaletki maziowe, trzeszczki czy bloczki. Podczas jeżdżenia na nartach można skręcić staw kolanowy, podczas biegania - staw skokowy, ale czy wiecie, że staw łokciowy można skręcić w trakcie siłowania się na rękę? W praktyce natomiast często spotkać możemy tzw. skręcenia nawykowe, będące efektem zbagatelizowanych wcześniejszych skręceń stawu skokowego, w wyniku których doszło do powstania niestabilności więzadłowej.